Herzlich Willkommen beim Sportclub Bad Münder
Wir freuen uns auf den Besuch unserer Mitglieder und Gäste.
Der SC veranstaltet am 10.12.2022 wieder den Niko-Fun-Run.
Selbstverteidigungskurs: Proben für den Ernstfall
Die NDZ berichtet im Lokalsport von unserem Crash-Kurs Jiu-Jitsu.
Hier geht es zum Zeitungsbericht.
NEU im SC: Power Nordic Walking
Ab November 2022 bietet der Sportclub ein Programm für Power Walker an:
Mittwoch 18:15 - 19:15 Uhr
Samstag 15:00 - 16:00 Uhr
Die Gruppe trifft sich an den oben genannten Tagen Parkplatz vor dem Vital-Fitnessstudio, Süntelstraße 42.
Gerne beantwortet Leiterin der Nordic Walking Gruppe.Ihre/Eure Fragen :
Andrea Moddelmog
Tel.: 05042 2863
Beim Power Nordic Walking gehen die Läufer/innen mit Walkingstöcken in maximaler Geschwindigkeit.
Das Power Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining, das für jeden geeignet ist, der auch mal an seine
Grenzen gehen/walken möchte.
Hierbei wird die Ausdauer trainiert und zur Steigerung des Wohlbefindens beigetragen.
Step by Step auf der Tempokurve nach oben
Margarete Schulz wird immer schneller / dieses Mal beim Halbmarathon in Leipzig
Freunde aus Berlin weckten bei Margarete die Idee, einen Halbmarathon in Leipzig zu laufen. Dieser Lauf bot sich wegen der bevorstehenden Herbstferien geradezu für einen Wochenendetripp an....